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解密企業(yè)心理健康,構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)
【課程編號】:NX36357
解密企業(yè)心理健康,構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓(xùn)
【培訓(xùn)課時(shí)】:1-2天
【課程關(guān)鍵字】:心理健康培訓(xùn)
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【課程背景】
隨著企業(yè)規(guī)模的不斷擴(kuò)大和工作強(qiáng)度的增加,員工的心理壓力也隨之增加。隨著社會(huì)壓力的增加和工作節(jié)奏的加快,員工們越來越容易陷入各種心理問題之中,如焦慮、抑郁等。企業(yè)內(nèi)部的沖突、溝通障礙、工作壓力過大、危機(jī)事件等情況頻發(fā),這不僅影響了員工的健康和福利,還直接關(guān)聯(lián)到企業(yè)的效率、效益和聲譽(yù)。因此,心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)管理中的作用愈發(fā)顯著,掌握這一技能的急迫性自不必說。
那么,企業(yè)如何通過系統(tǒng)的心理篩查與危機(jī)干預(yù)來建立強(qiáng)大、健康的員工團(tuán)隊(duì)呢?
您是否關(guān)心員工的心理健康和企業(yè)的整體績效?
您是否希望構(gòu)建一個(gè)強(qiáng)大的員工團(tuán)隊(duì),提高員工滿意度和工作效能?
您是否希望在企業(yè)環(huán)境中應(yīng)對心理危機(jī),保障員工的福祉和企業(yè)的持續(xù)發(fā)展?
如何理解員工的心理需求和挑戰(zhàn)?
企業(yè)如何實(shí)施有效的心理篩查,以便早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)可能的危機(jī)?
通過哪些具體方法和工具來構(gòu)建強(qiáng)大、健康的員工團(tuán)隊(duì)?
如何量化心理干預(yù)的效果,并不斷優(yōu)化企業(yè)的心理健康支持體系?
本課程將詳細(xì)解讀企業(yè)心理健康的核心要素,深入探討心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的具體應(yīng)用。通過實(shí)用的理論知識和實(shí)踐案例,我們將共同探索如何構(gòu)建強(qiáng)大的員工團(tuán)隊(duì),以及如何通過創(chuàng)新的策略和工具來響應(yīng)員工的心理需求。
【課程收益】
掌握:心理問題正異常的三原則及科學(xué)評估量表
了解:三級預(yù)防、五級心理問題
界定:生涯輔導(dǎo)、心理咨詢和臨床治療
內(nèi)化:危機(jī)干預(yù)的常用方法/技術(shù)
了解和識別心理問題:學(xué)會(huì)如何識別和評估員工的心理狀態(tài),提前預(yù)防可能的心理危機(jī)
掌握危機(jī)干預(yù)的策略與技巧:通過實(shí)際案例和模擬演練,學(xué)會(huì)在危機(jī)發(fā)生時(shí)迅速有效地干預(yù)
構(gòu)建心理支持體系:學(xué)習(xí)如何建立企業(yè)內(nèi)部的心理支持體系,為員工提供長期的心理支持
提升團(tuán)隊(duì)凝聚力和工作效率:通過心理支持,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高工作效率和滿意度
促進(jìn)企業(yè)文化的建設(shè):推動(dòng)企業(yè)文化中關(guān)心員工心理健康的價(jià)值觀念的形成和實(shí)踐
【課程對象】
企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)和管理者:了解和實(shí)施有效的心理篩查和危機(jī)干預(yù)措施,有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,提高員工滿意度和工作效率。
人力資源專員和部門經(jīng)理:通過學(xué)習(xí)如何篩查和干預(yù)員工心理問題,可以更好地為員工提供支持,促進(jìn)員工福利和工作環(huán)境的改善。
部門經(jīng)理和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者:部門經(jīng)理和團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者可以通過本課程獲得心理篩查和危機(jī)干預(yù)的知識,以更好地了解和支持他們團(tuán)隊(duì)成員的心理健康,提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作效能。
企業(yè)健康和福利專家:對于致力于推動(dòng)員工健康和福利的專家,本課程可以提供科學(xué)的方法和實(shí)踐工具,幫助他們構(gòu)建更有效的心理健康項(xiàng)目。
EAP(員工援助項(xiàng)目)提供者和咨詢師:本課程涉及的心理篩查和危機(jī)干預(yù)內(nèi)容將與EAP服務(wù)緊密相關(guān),有助于提供更精準(zhǔn)的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)支援方案。
任何對員工心理健康感興趣的企業(yè)成員:無論在企業(yè)的哪個(gè)層級,任何對員工心理健康問題感興趣的人員都可以通過本課程獲得有關(guān)心理篩查與危機(jī)干預(yù)的知識和技能,為他們的團(tuán)隊(duì)和企業(yè)創(chuàng)造更好的工作環(huán)境。
【課程大綱】
開場導(dǎo)入:破冰分組&課堂約定
智慧燃燒,提問互動(dòng)
一、為何我們需要談?wù)撈髽I(yè)心理健康?
1、當(dāng)前職場壓力現(xiàn)狀
2、心理健康與企業(yè)效益的聯(lián)系
2.1你的心理健康指數(shù)是多少?
2.2 互動(dòng)環(huán)節(jié):在線心理健康測評
第一講 心理健康新知識(新視角)
一、國家規(guī)劃及國家層面的政策文件
1、從中國式現(xiàn)代化及《“健康中國2030”規(guī)劃綱要》說起
1.1 政府視角下的心理健康重要性
1.1.1 案例分析:政策推動(dòng)下的企業(yè)案例
1.1.2 互動(dòng)討論:政策如何影響你的企業(yè)?
2、從第一個(gè)國家層面的文件說起
2.1 文件解讀與企業(yè)應(yīng)對策略
2.1.1 游戲化學(xué)習(xí):政策解密挑戰(zhàn)賽
3、2021年修訂后的《安全生產(chǎn)法》
3.1 法律與企業(yè)心理健康的聯(lián)系
3.1.1 角色扮演:模擬法律執(zhí)行場景
二、情緒與健康
1、情緒的力量與管理
2、員工情緒與企業(yè)氛圍
1.1 工作坊:情緒管理技巧培訓(xùn)
三、科學(xué)的健康觀念
1、什么是科學(xué)的心理健康?
2、如何在企業(yè)中推廣?
1.1 分組討論:共建科學(xué)心理健康文化
四、從幸福5元素看心理健康的關(guān)鍵要素
1、探索幸福的5個(gè)維度
2、幸福理論在企業(yè)中的應(yīng)用
1.1 互動(dòng)實(shí)踐:打造幸福工作空間
測試:積極心理學(xué)視野下的“正能量”指數(shù)
一、你的正能量指數(shù)是多少?
快速測試與反饋
正能量與職場效能
1.1互動(dòng)分享:正能量故事匯
第二講 常見心理問題的識別
一、心理問題為何難識別?
1、知名演員案例
1.1 案例分析與思考
1.1.1 分組討論:名人背后的心理問題
2、心理問題的本質(zhì)
2.1心理問題污名化
2.2心理問題隱秘性
2.3心理問題復(fù)雜性
2.4心理問題軀體化
二、常見心理問題辨別
1、心理問題診斷有標(biāo)準(zhǔn)
講解與演示:診斷標(biāo)準(zhǔn)解讀
2、心理問題四個(gè)層面的癥狀反應(yīng)
3、一圖區(qū)分六類心理問題
4、三步評估心理問題
4.1第一步:區(qū)分正異常三原則
(1)三類異常之精神病性
(2)三類異常之人格障礙
(3)三類異常之神經(jīng)癥
(4)應(yīng)對原則
練習(xí):全然接納
4.2第二步:區(qū)分健康與不健康
4.3第三步區(qū)分不健康的程度
工具:人人都能掌握的科學(xué)判斷的簡易量表
練習(xí):迅速連線
4.4明確界定:生涯輔導(dǎo)、心理咨詢和臨床治療
迅速判斷:生涯問題、心理咨詢還是臨床治療?
三、合理應(yīng)對方法
1、一般心理問題:接納與反思
1.1 工具與方法:接納練習(xí)
互動(dòng)實(shí)踐:全班共同反思
2、嚴(yán)重心理問題:行為訓(xùn)練和尋求支持
3、神經(jīng)癥性心理問題:心理干預(yù)
第三講 心理危機(jī)是什么?如何影響企業(yè)?
一、心理危機(jī)的定義與特點(diǎn)
1、心理危機(jī)的概念及內(nèi)涵
2、心理危機(jī)的特點(diǎn)和表現(xiàn)形式
3、心理危機(jī)的累積與爆發(fā)
二、心理危機(jī)的成因和影響
(一)心理危機(jī)的常見成因
1、工作壓力與負(fù)荷
2、職業(yè)發(fā)展困境
3、組織變革與轉(zhuǎn)型
4、人際關(guān)系沖突
5、工作與生活平衡問題
(二)心理危機(jī)對員工的影響
1、情緒與心理健康問題
2、工作表現(xiàn)與效率下降
3、職業(yè)倦怠與離職傾向
(三)心理危機(jī)對團(tuán)隊(duì)和企業(yè)的影響
1、團(tuán)隊(duì)協(xié)作與溝通問題
2、組織氛圍與文化受損
3、企業(yè)形象與聲譽(yù)受損
第四講 如何進(jìn)行心理篩查?
一、了解常見心理問題的表現(xiàn)
1、壓力、焦慮、抑郁等常見心理問題的特征
2、表現(xiàn)在行為、情緒和生理上的跡象
3、心理問題與工作績效的關(guān)系
二、心理問題的體現(xiàn)和影響
(一)不同類型心理問題的體現(xiàn)方式
1、壓力問題的癥狀
2、焦慮問題的癥狀
3、抑郁問題的癥狀
4、其他常見心理問題的癥狀
(二)心理問題對員工及工作環(huán)境的影響
1、個(gè)人情緒與心理健康的影響
2、工作表現(xiàn)與團(tuán)隊(duì)合作的影響
3、組織氛圍與員工滿意度的影響
三、心理篩查的方法和工具
(一)心理篩查的目的和重要性
(二)常用的心理篩查方法和工具
1、量表和問卷調(diào)查
2、心理測試和測評工具
3、面談和觀察技巧
四、采用的篩查問卷和測試
(一)常用的心理篩查問卷和測試介紹
1、壓力評估問卷
2、焦慮與抑郁量表
3、工作滿意度調(diào)查
4、個(gè)性特質(zhì)測試工具
(二(篩查結(jié)果的解讀與分析
五、面談與觀察的技巧
(一)面談的基本原則與技巧
1、聆聽與傾聽技巧
2、提問與引導(dǎo)技巧
3、溝通與表達(dá)技巧
(二)觀察員工行為的重要性與方法
1、非言語表達(dá)的觀察
2、言語表達(dá)的觀察
3、工作績效與行為的觀察
案例:應(yīng)用心理篩查方法辨識員工心理問題
互動(dòng)活動(dòng):角色扮演與模擬面談
第五講 危機(jī)發(fā)生時(shí)如何干預(yù)?
一、危機(jī)評估
(一)心理危機(jī)的誘因
1、內(nèi)外部因素對心理危機(jī)的影響
2、個(gè)體差異與心理危機(jī)的關(guān)系
3、事件觸發(fā)與心理危機(jī)的潛在風(fēng)險(xiǎn)
(二)危機(jī)預(yù)防+危機(jī)干預(yù)的整合模式
1、預(yù)防措施與干預(yù)措施的結(jié)合
2、預(yù)防策略的制定與實(shí)施
3、干預(yù)措施的選擇與實(shí)施
(三)危機(jī)的級別和類型
1、危機(jī)級別的劃分與評估
2、不同類型危機(jī)的特點(diǎn)與干預(yù)方式
(四)心理危機(jī)的發(fā)展過程
1、預(yù)兆期:早期危機(jī)信號的辨識
2、沖突期:危機(jī)加劇與緊張情緒的處理
3、危機(jī)爆發(fā)期:危機(jī)高峰與應(yīng)對策略
4、后危機(jī)期:恢復(fù)與重建
二、心理危機(jī)干預(yù)的主要目的
危機(jī)干預(yù)的核心目標(biāo)
1、保障個(gè)體的安全與穩(wěn)定
2、緩解心理壓力與負(fù)面情緒
3、幫助個(gè)體恢復(fù)自我調(diào)節(jié)與適應(yīng)能力
4、預(yù)防危機(jī)再次發(fā)生
三、應(yīng)對策略與方法
(一)心理危機(jī)下的三腦原理
1、情緒腦:情緒管理與情感支持
2、智力腦:認(rèn)知重構(gòu)與問題解決
3、意志腦:自我調(diào)節(jié)與行動(dòng)計(jì)劃
(二)與醫(yī)療系統(tǒng)建立干預(yù)轉(zhuǎn)介通道
1、協(xié)同工作與信息共享
2、尋求專業(yè)幫助的重要性與渠道
(三)危機(jī)干預(yù)的技巧與流程
1、聆聽與傾訴技巧
2、積極問題解決技巧
3、情緒調(diào)節(jié)與壓力管理技巧
(四)干預(yù)的原則和步驟
1、尊重與保護(hù)隱私權(quán)
2、鼓勵(lì)積極的自我披露
3、設(shè)定明確的目標(biāo)與行動(dòng)計(jì)劃
4、持續(xù)跟進(jìn)與評估干預(yù)效果
5、案例分析與角色扮演
案例分析:實(shí)際情境中的危機(jī)干預(yù)
角色扮演:模擬危機(jī)干預(yù)情境,實(shí)踐干預(yù)技巧
四、心理危機(jī)預(yù)防
(一)我們可以做的
1、健康促進(jìn)與心理教育的重要性
2、建立支持系統(tǒng)與社交網(wǎng)絡(luò)
3、增強(qiáng)個(gè)體的心理韌性與適應(yīng)能力
(二)注意事項(xiàng)
1、了解并預(yù)防潛在的心理危機(jī)因素
2、提供安全的工作環(huán)境與支持
3、建立有效的溝通渠道與反饋機(jī)制
3個(gè)預(yù)防心理危機(jī)的成功案例分析
(三)如何自我關(guān)懷?
1、建立健康的生活方式與工作平衡
2、尋求社會(huì)支持與親密關(guān)系的培養(yǎng)
3、學(xué)會(huì)應(yīng)對壓力和情緒管理的技巧
4、發(fā)展個(gè)人興趣愛好和放松的活動(dòng)
5、尋求專業(yè)幫助和咨詢的途徑
第六講 如何構(gòu)建企業(yè)心理支持體系?
一、員工心理支持的重要性
(一)員工心理健康對企業(yè)的影響
1、提升員工工作效率和績效
2、減少員工離職率和流失成本
3、塑造積極的企業(yè)形象和文化
(二)對員工福利的促進(jìn)
1、提供全面的員工福利計(jì)劃
2、關(guān)注員工的心理健康需求
3、建立靈活的工作制度和休假政策
(三)對企業(yè)文化的塑造
1、倡導(dǎo)關(guān)愛與支持的企業(yè)價(jià)值觀
2、建立積極向上的工作氛圍
3、培養(yǎng)溝通和合作的企業(yè)文化
二、建立心理支持體系的方法
(一)內(nèi)部心理指導(dǎo)員培訓(xùn)
1、培養(yǎng)企業(yè)內(nèi)部的心理健康專家
2、提供心理支持和咨詢服務(wù)
3、開展員工心理健康培訓(xùn)和工作坊
(二)EAP (Employee Assistance Program) 服務(wù)的引入
1、引入專業(yè)的員工援助計(jì)劃
2、提供全面的心理健康支持和咨詢服務(wù)
3、保護(hù)員工隱私和信息安全
(三)心理支持資源的整合與宣傳
1、提供心理健康相關(guān)的資源和資訊
2、建立內(nèi)部心理支持網(wǎng)絡(luò)和平臺(tái)
3、宣傳心理支持服務(wù)的重要性和效果
第七講 課程總結(jié)與未來發(fā)展方向
一、課程總結(jié)
(一)回顧主要觀點(diǎn)和技能
1、心理危機(jī)評估和干預(yù)的重要性
2、心理危機(jī)干預(yù)的策略和方法
3、心理危機(jī)預(yù)防和自我關(guān)懷的實(shí)踐
(二)強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)的核心能力
1、情緒管理和自我調(diào)節(jié)能力
2、有效溝通和傾聽技巧
3、問題解決和決策能力
二、回答和解決問題
回答學(xué)員的疑問和解決問題
三、未來的挑戰(zhàn)與機(jī)遇
(一)預(yù)見未來可能的心理危機(jī)
1、社會(huì)變革對心理健康的影響
2、科技發(fā)展對心理干預(yù)的創(chuàng)新
(二)不斷學(xué)習(xí)和提升的途徑
1、持續(xù)專業(yè)發(fā)展和學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)
2、探索新的心理支持方法和工具
3、加強(qiáng)與專業(yè)機(jī)構(gòu)和團(tuán)體的合作與交流
劉老師
劉尋老師
——職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師
國家雙一流建設(shè)高校 社會(huì)工作碩士
曾任中國工程物理研究院(CAEP) 團(tuán)委書記
曾任深交所上市公司HRBPM EAP項(xiàng)目組負(fù)責(zé)人
四川省心理學(xué)會(huì)EAP健康型組織建設(shè)研究中心副主任
中科院心理咨詢師 心理學(xué)教師
全球生涯規(guī)劃師( GCDF ) 國際生涯教練(BCC)
心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)師 SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師
歐卡團(tuán)體帶領(lǐng)師 HTP繪畫心理測評師
RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師 結(jié)構(gòu)性思維認(rèn)證講師
幸福西南講師團(tuán)副團(tuán)長(西南地區(qū)心理講師公益組織)
重慶市總工會(huì)特聘講師
企業(yè)人力資源管理師 測評師
【個(gè)人簡介】
劉老師擁有15年企業(yè)管理、咨詢和心理輔導(dǎo)等復(fù)合管理經(jīng)驗(yàn),劉老師致力于前沿心理學(xué)的應(yīng)用輔導(dǎo),擅長運(yùn)用心理學(xué)的理論與技術(shù)提升員工工作狀態(tài)。
劉老師富有豐富的企業(yè)咨詢經(jīng)驗(yàn),曾服務(wù)4000+如國家電網(wǎng)、中石油、中石化、中國移動(dòng)、中國電信、成鐵局集團(tuán)、重慶市總工會(huì)等行業(yè)頭部企事業(yè)員工,開展職場心理咨詢,覆蓋各層級員工及管理者。
【ACT認(rèn)證講師,國際權(quán)威推薦】 身為四大權(quán)威組織官方推薦的ACT(接納承諾療法)認(rèn)證講師和3門國家級版權(quán)課程首批認(rèn)證講師及咨詢師,擁有ACT行動(dòng)派《積極行為激活與團(tuán)隊(duì)向心力提升》、《情緒壓力管理的幸福蜂巢模型》和《DNA-V青少年心理資本提升》3門版權(quán)課程,秉持其前沿理念,授課結(jié)合了世界衛(wèi)生組織WTO、美國心理協(xié)會(huì)APA等權(quán)威機(jī)構(gòu)推薦的壓力管理方法。
【心理學(xué)的創(chuàng)新實(shí)踐者,教育與輔導(dǎo)結(jié)合】80場心理授課經(jīng)驗(yàn),運(yùn)用心理劇、團(tuán)體輔導(dǎo)、心理科普講授與行動(dòng)學(xué)習(xí)等多元化教學(xué)方式,根據(jù)不同的組織語境進(jìn)行培訓(xùn),引導(dǎo)學(xué)員發(fā)現(xiàn)心智模式,突破心理障礙,促進(jìn)組織良性互動(dòng);并曾擔(dān)任8年校招項(xiàng)目主面試官,3分鐘精準(zhǔn)識人,助力企業(yè)人才戰(zhàn)略落地實(shí)施,實(shí)現(xiàn)內(nèi)外部人才池聯(lián)動(dòng)蓄能。
【學(xué)識豐富,終身樂于學(xué)習(xí)和研究】持有全球生涯規(guī)劃師、國際生涯教練、心理學(xué)教師資格證書、中級社會(huì)工作師等多項(xiàng)權(quán)威證書,包括心理劇團(tuán)體帶領(lǐng)、繪畫心理測評、SPOT團(tuán)隊(duì)引導(dǎo)師、歐卡個(gè)人及團(tuán)體帶領(lǐng)師、RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師、家庭教育指導(dǎo)咨詢師、TP正面管教培訓(xùn)師等,展示了劉老師終身學(xué)習(xí)、不斷探索和精進(jìn)的職業(yè)素質(zhì)。
【實(shí)戰(zhàn)派雙師型督導(dǎo),理論與實(shí)踐相結(jié)合】奉行個(gè)案咨詢與社會(huì)心理教育推廣兩條腿走路的職業(yè)理念,劉老師擁有1000+生涯、心理咨詢個(gè)案和3000+小時(shí)的個(gè)案經(jīng)驗(yàn),涵蓋了中學(xué)生考前焦慮、抑郁休學(xué)、雙相情感障礙等多元領(lǐng)域、重癥門特職工來訪的成功干預(yù);并具備500小時(shí)個(gè)體、團(tuán)體案例督導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),熟悉11種有效心理療法,擅長并持續(xù)精進(jìn)其中7種。
劉老師作為EAP職場心理導(dǎo)師展示了豐富的教學(xué)與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)、全方位的專業(yè)素養(yǎng)和靈活的教學(xué)方式,以及對新知識和技能的持續(xù)追求。劉老師能將心理學(xué)的理論與實(shí)戰(zhàn)完美結(jié)合,為企業(yè)提供量身定制的服務(wù),旨在幫助員工和組織實(shí)現(xiàn)最佳狀態(tài)。這樣全面、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng)的講師,無疑是許多企事業(yè)單位愿意聘用的理想人選。
【核心咨詢】
劉尋老師作為重慶市總工會(huì)特聘講師,為重慶市總工會(huì)及其下屬工會(huì)(渝北區(qū)、璧山區(qū)、北碚區(qū))、街道辦、組織部、政法委體系等開展EAP項(xiàng)目,如《心理健康知識與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》,服務(wù)園區(qū)企業(yè)單位200+企業(yè),覆蓋2000+工會(huì)干部及企業(yè)骨干。
劉尋老師作為成都鐵路局EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師,輔導(dǎo)疾控所醫(yī)生成為優(yōu)秀的內(nèi)部心理指導(dǎo)員,同時(shí)擔(dān)任其“健康列車”項(xiàng)目首席團(tuán)體輔導(dǎo)帶領(lǐng)師、咨詢師,為西南地區(qū)20多個(gè)地市車輛所2000余干部、職工帶來《職場情緒壓力》團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)20+場、個(gè)體咨詢1000余名,該課程被納入2023年新員工入職必修課。解決了鐵路職工工作-生活平衡、情緒壓力過大等問題,同時(shí),由于及時(shí)解決員工的心理健康問題,預(yù)防了嚴(yán)重的人力資源危機(jī),增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力和企業(yè)文化建設(shè),促進(jìn)了組織變革和創(chuàng)新,實(shí)現(xiàn)國家“交通強(qiáng)國”高質(zhì)量發(fā)展規(guī)劃。
各大央企、國企EAP項(xiàng)目督導(dǎo)老師:國家電網(wǎng)重慶電力公司與成都技培中心、中石化西南局《繪畫心理團(tuán)輔》、中石油西南局《心理學(xué)在管理學(xué)中的運(yùn)用》、川發(fā)展EAP項(xiàng)目、四川電信星火燎原高潛員工《凝心聚力》團(tuán)輔項(xiàng)目,解決了員工情緒健康問題及自我成長與職業(yè)發(fā)展問題,有助于提高工作滿意度和效率。
團(tuán)輔活動(dòng)+重癥來訪個(gè)案咨詢雙管齊下:西藏移動(dòng)《職場情緒壓力管理》ACT版權(quán)課雙師督導(dǎo),并為2位門特重癥來訪職工持續(xù)開展個(gè)案咨詢服務(wù)(雙相情感障礙、創(chuàng)傷后成長),通過專業(yè)的心理干預(yù),降低了潛在風(fēng)險(xiǎn),提高組織的聲譽(yù)和吸引力,最終促進(jìn)整個(gè)組織的健康、和諧和發(fā)展;同時(shí),也有助于幫助他們情感穩(wěn)定和管理情感波動(dòng),促進(jìn)創(chuàng)傷后成長,恢復(fù)正常生活和工作。
線上微課:為云南移動(dòng)開展4門線上心理微課:“心理四力”——自我覺察力、情緒調(diào)節(jié)力、人際溝通力、職場幸福力,覆蓋16個(gè)州市分公司和130個(gè)區(qū)縣分公司員工1.2萬人,切實(shí)提升青年員工“心理四力”,提高員工的自我管理和情緒控制能力,促進(jìn)員工滿意度和減少流失率,建立更緊密的團(tuán)隊(duì)合作關(guān)系,增強(qiáng)組織凝聚力,構(gòu)建積極、健康的組織文化。
青少年團(tuán)輔:《撞上青春期,如何“不操心”》青春期家長團(tuán)輔、成都金堂及蒲江中學(xué)家長及初中生心理團(tuán)輔、全國班主任專項(xiàng)培訓(xùn)、武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)班主任家庭教育能力專項(xiàng)培訓(xùn)、成都市未成年人保護(hù)中心青少年團(tuán)輔等20余個(gè)項(xiàng)目,并同步提供個(gè)人及家庭入戶咨詢。這些項(xiàng)目的順利開展,有助于青少年個(gè)體的健康成長,同時(shí)促進(jìn)了家庭和學(xué)校的協(xié)同教育,共同構(gòu)建一個(gè)積極、健康的教育環(huán)境。
生涯團(tuán)輔:《探索自己,規(guī)劃未來》生涯團(tuán)輔及1000小時(shí)生涯咨詢個(gè)案經(jīng)驗(yàn)。幫助企業(yè)員工更好地了解自己,明確職業(yè)定位與方向選擇,提升其職場適應(yīng)能力和職業(yè)成長,解決職業(yè)危機(jī)與轉(zhuǎn)型挑戰(zhàn);對于組織而言,助力組織增強(qiáng)員工與組織目標(biāo)的匹配,提高人才配置的效率,營造積極的組織文化,支持組織的長期發(fā)展。
劉尋老師秉持新時(shí)代職場心理應(yīng)用實(shí)戰(zhàn)導(dǎo)師的新使命,遵守倫理守則,本著人本精神,強(qiáng)調(diào)以人為本,通過連接個(gè)人、組織和國家三個(gè)層面的需求,展現(xiàn)了全面、深入、責(zé)任的專業(yè)精神和社會(huì)擔(dān)當(dāng)。關(guān)心個(gè)體的成長和福祉,通過提供心理支持和專業(yè)指導(dǎo),助力個(gè)人實(shí)現(xiàn)職業(yè)成長和心理健康,提升工作滿足感和生活質(zhì)量;促進(jìn)組織效能的提升,從而實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)和戰(zhàn)略愿景;同時(shí),通過推動(dòng)職場心理健康的普及和提高,為社會(huì)經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)健增長和和諧發(fā)展做出貢獻(xiàn),最終服務(wù)于國家的長遠(yuǎn)利益和整體社會(huì)的進(jìn)步。
【授課風(fēng)格】
按需策略開發(fā)課程:擁有深入解析問題、識別事物本質(zhì)的能力和出色的邏輯思維,按企業(yè)需求量身定制課程,確保內(nèi)容專業(yè)、實(shí)戰(zhàn)、系統(tǒng),以滿足不同企業(yè)文化和員工需求。
實(shí)用心理普及講師:將復(fù)雜的心理學(xué)知識以實(shí)用的教學(xué)方式呈現(xiàn),如生活化的比喻、實(shí)戰(zhàn)案例對比、學(xué)員互動(dòng)、小組競爭、視頻解析、角色扮演、情景模擬和案例討論等,確保學(xué)員在輕松的氛圍中掌握實(shí)用技能。
權(quán)威認(rèn)證背景:作為ACT(接納承諾療法)認(rèn)證講師和多項(xiàng)國家級課程首批認(rèn)證講師及咨詢師,擁有心理學(xué)教師資格證書,國家中級社會(huì)工作師、企業(yè)人力資源師、測評師,國際生涯教練、家庭教育指導(dǎo)咨詢師等多重專業(yè)身份,展示了深厚的專業(yè)實(shí)力和多元化的服務(wù)能力。
趣味與科學(xué)相結(jié)合:秉持“寓教于樂”的教學(xué)理念,以風(fēng)趣幽默、深入淺出的方式教授,旁征博引,同時(shí)基于嚴(yán)謹(jǐn)?shù)男睦韺W(xué)研究和理論,精心打造富有深度和趣味的課程內(nèi)容。
注重實(shí)效與應(yīng)用:堅(jiān)持“以學(xué)員為中心”,強(qiáng)調(diào)有效訓(xùn)練和實(shí)際應(yīng)用,與企業(yè)目標(biāo)和員工需求緊密結(jié)合,充分調(diào)動(dòng)學(xué)員的積極性、參與性,將理論與實(shí)戰(zhàn)有效融合,確保培訓(xùn)內(nèi)容不僅有用,更能解決實(shí)際問題,助力企業(yè)發(fā)展。
【主講課程】
管理心理學(xué)系列
《解鎖管理之謎:你的團(tuán)隊(duì)可以更卓越——心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》
《團(tuán)隊(duì)協(xié)同力MAX:ACT讓團(tuán)隊(duì)合作如虎添翼!——激活積極行為,提升團(tuán)隊(duì)向心力》
《領(lǐng)導(dǎo)的藝術(shù):不再“指揮”,而是“引導(dǎo)”——激勵(lì)人心的領(lǐng)導(dǎo)力心理學(xué)》
《解密企業(yè)心理健康,構(gòu)建強(qiáng)大員工團(tuán)隊(duì)——心理篩查與危機(jī)干預(yù)在企業(yè)環(huán)境中的應(yīng)用》
《賦能型領(lǐng)導(dǎo)者--積極心理學(xué)在管理中的應(yīng)用》
《心理學(xué)賦能高效能團(tuán)隊(duì)打造》
員工成長系列
《情緒掌控術(shù):讓你的職場每一天都陽光燦爛!》
《陽光每一天:你的職場可以不一樣!——定制化職場情緒平衡與正向思維能力提升》
《解鎖工作滿意度:用心工作,快樂生活!——提升幸福感和工作效率》
《激發(fā)工作活力,提升組織效能——陽光心態(tài)與積極行動(dòng)力提升》
《走出雙重困境,找尋繁忙中的寧靜——掌握情緒,實(shí)現(xiàn)工作與生活的完美平衡》
《提升心理資本,做自己的Hero!——陽光心態(tài)與職業(yè)素養(yǎng)提升》
《從心出發(fā),贏在職場——從校園人到職場人的角色轉(zhuǎn)變與職業(yè)規(guī)劃》
《搞定人際關(guān)系,輕松贏得人心——高情商溝通》
親子/親少年團(tuán)輔系列
《助力考生心態(tài)建設(shè),讓夢想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)》
《撞上青春期,如何“不操心”》
《認(rèn)識自我 發(fā)展生涯——青少年生命教育與生涯規(guī)劃》
《發(fā)現(xiàn)自己心中的超級英雄—青少年情商管理》
【服務(wù)客戶】
政府組織:成都市某政務(wù)中心、重慶市政法委體系、M市組織部、重慶市渝北區(qū)總工會(huì)、重慶北碚區(qū)總工會(huì)、璧山區(qū)總工會(huì)、成都市未成年人保護(hù)中心、成都市武侯實(shí)驗(yàn)小學(xué)、成都金堂白果中學(xué)、蒲江中學(xué)
央企國企:伊利集團(tuán)、國家電網(wǎng)、工銀四川省分行、民生銀行西南信用卡中心、建設(shè)銀行貴州省分行、中國銀行四川&河南省分行、中石化西南局、中石油西南局、成鐵局集團(tuán)、四川電信、云南電信、北京電信、西藏移動(dòng)、云南移動(dòng)、民航西南空管局
知名民企:洲際假日酒店、希爾頓酒店、交大光芒、中鐵建西南區(qū)域公司、藍(lán)光地產(chǎn)、大旗軟件
【學(xué)員評價(jià)】
劉老師講的情緒與壓力管理課上有介紹很多工具,這些工具都好實(shí)用,可以很好的讓我們認(rèn)識自己,改善情緒,舒緩壓力,而老師還對應(yīng)給出簡單有效緩解壓力的建議,非常專業(yè),考慮周全,讓人感到很放心穩(wěn)妥。
-----成鐵局集團(tuán) 培訓(xùn)科長 欒曉文
劉老師講的《情緒與壓力管理》的課課程內(nèi)容非常好。老師很有親和力、和學(xué)員打成一片,親切隨和得就像身邊的大姐姐,在課程中老師也會(huì)用一些實(shí)際職場中的案例來進(jìn)行講解,很有共鳴,讓我們在了解情緒和壓力的同時(shí),也讓我們更正確的對待“他們”,接納自己。
-----國家電網(wǎng) 培訓(xùn)中心
劉老師的溝通課運(yùn)用的都是和我們企業(yè)行業(yè)貼近的案例,每次做練習(xí)的時(shí)候,都特別都有代入感,學(xué)習(xí)后,能立刻將所學(xué)知識進(jìn)行練習(xí),并且能夠讓我們很好的運(yùn)用到實(shí)際的工作當(dāng)中,幫助我們解決了很多以往解決不了的難題。
-----重慶市總工會(huì) 陳書記
管理心理學(xué)的課程原來還可以這么生動(dòng)和有趣,聽了劉老師的《心理學(xué)在企業(yè)管理中的應(yīng)用》課程后,get到了非常多的技能,讓我們在日常工作和生活中體會(huì)到改善之后的快樂,學(xué)會(huì)感恩,不要沖動(dòng),接納自己,愛自己愛他人……希望自己能越來越棒,感謝老師幽默風(fēng)趣的講解,受用終生!
-----中國電科總經(jīng)理 黃曉明
劉老師講的《心理健康知識科普與青年職工常見心理危機(jī)的覺察與處理》受益匪淺,打開心理學(xué)的一道門,原來心理危機(jī)是有跡可循的,有套路,有階段,有表單,有方法,我們內(nèi)部心理指導(dǎo)員也可以掌握。
-----重慶璧山市總工會(huì) 郭書記
劉老師講課非常有氣場,過程中注重與學(xué)員交流,課程內(nèi)容豐富,專業(yè)性與實(shí)用性協(xié)調(diào),有高度也接地氣,聽完課程,真正能夠?qū)W到實(shí)用的知識,非常不錯(cuò);為我我們集團(tuán)的職工做個(gè)案,不計(jì)時(shí)間成本,“以來訪者為中心”。兼具講授與個(gè)案能力的雙師型老師,讓我們的EAP項(xiàng)目合作更加安心。
-----西藏移動(dòng) 龍老師
劉老師授課方式有趣,現(xiàn)場互動(dòng)性強(qiáng),語言幽默生動(dòng),有激情和感染力。專業(yè)知識豐富,能夠提供學(xué)員很好的運(yùn)用技巧,風(fēng)格新穎、活躍,課上氛圍歡快,學(xué)員反饋良好。
-----希爾頓酒店培訓(xùn)經(jīng)理 郭老師
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企業(yè)管理培訓(xùn)分類導(dǎo)航
企業(yè)培訓(xùn)公開課日歷
2025年
2024年
職業(yè)技能培訓(xùn)推薦公開課
名課堂培訓(xùn)講師團(tuán)隊(duì)

張雁濱老師
素質(zhì)重塑創(chuàng)始人、接受過國際教練聯(lián)合會(huì)(ICF)認(rèn)證的訓(xùn)練,獲得專業(yè)教練資格,接受過NLP國際專業(yè)及格...

李皓明老師
李皓明老師 職場效能提升專家 12年團(tuán)隊(duì)管理與項(xiàng)目管理實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn) 10年企業(yè)大學(xué)與人才培養(yǎng)體系建設(shè)實(shí)戰(zhàn)...