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黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧
【課程編號】:NX32079
黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧
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【所屬類別】:職業(yè)技能培訓
【培訓課時】:12小時
【課程關鍵字】:黃帝內(nèi)經(jīng)培訓,養(yǎng)生培訓
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【課程背景】
企業(yè)家是企業(yè)的靈魂,決定著企業(yè)的發(fā)展。隨著社會競爭的日益加劇,人際關系的復雜以及生活壓力的不斷增大都已嚴重影響了企業(yè)家的身心健康。企業(yè)家在追逐企業(yè)發(fā)展、謀求社會與經(jīng)濟效益的過程中傾注了大量的心血,但是卻忽視了自身健康問題,使身心長期處于一種亞健康的狀態(tài),導致了各種疾病,企業(yè)領袖英年早逝我們敲響了警鐘。
作為企業(yè)的當家人,企業(yè)家的健康是企業(yè)持續(xù)發(fā)展的基礎,為給您的健康保駕護航,《黃帝內(nèi)經(jīng)養(yǎng)生智慧》,從古人的哲學思想中學習哲學養(yǎng)生,為企業(yè)家提供心智修煉。
在中華民族燦爛的文化寶庫中,道家文化是極具中國特色而又能將理論與實踐完美結合的一座思想寶庫。從古至今,道家以“尊道尊德”為核心,不管是在自然、社會、人生問題的深刻分析上,還是人類思維的精妙洞察與反省上,都體現(xiàn)出極高的智慧和強大的實踐指導性,而所有這些智慧和實踐的目的都是為了實現(xiàn)生命的修養(yǎng)與完善。作為道家養(yǎng)生文化核心體現(xiàn)的“道醫(yī)”,幾千年來一直存在于中華民族的醫(yī)學文化中,并發(fā)揮著巨大的作用。
本課程以生態(tài)養(yǎng)生與生命健康相結合為主題,以道家養(yǎng)生和“道醫(yī)”為核心。以道家對生命精微物質“精、氣、神”的掌握,用“整體”的思路,激發(fā)生命體的“自愈”能力,揭示生命的本源,發(fā)現(xiàn)生態(tài)養(yǎng)生與生命健康的奧秘,開啟現(xiàn)代養(yǎng)生的新思路。
【培訓對象】
企業(yè)董事長、總經(jīng)理、社會各界精英人士。
【課程特色】
1小班+互動:課程學習采用小班精英授課,給予每位學員充分的領悟過程與答疑互動交流時間。
2培訓+現(xiàn)場診治:現(xiàn)場采用易醫(yī)模式診斷。
【課程大綱】
一 走進《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1、《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡介
2、《黃帝內(nèi)經(jīng)》對中醫(yī)的意義
3、我們?yōu)槭裁磳W習《黃帝內(nèi)經(jīng)》
二 解讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》
1因天之序 順其自然
2法于陰陽,合于術數(shù)
3天人合一,身心契合
三《素問。上古天真論》談開去
1、法于陰陽,合于術數(shù)的意義
2、如何做到精神內(nèi)守,恬淡從容
四 由醫(yī)入道---氣、陰陽與五行
1、什么是氣
2、陰陽與五行
3、六經(jīng)辯證
五 十二時辰養(yǎng)生
1子時,膽經(jīng)當令---將軍之官。
2丑時,肝經(jīng)當令---將軍之官。
3寅時,肺經(jīng)當令---相傅之官
4卯時,大腸經(jīng)當令—天門地戶。
5辰時,胃經(jīng)當令
6巳時,脾經(jīng)當令。
7午時,心經(jīng)當令。
8未時,小腸經(jīng)當令—受盛之官
9申時,膀胱經(jīng)當令。
10酉時,腎經(jīng)當令。
11戌時,心包經(jīng)當令。
12亥時,三焦經(jīng)當令。
六《四季調(diào)氣大論》中的四季養(yǎng)生
1、春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰
2、不治已病治未病
七 從《舌尖上的中國》談食療
1、食物的意義
2、食物的偏性
3、藥食同源
4、食療的意義
高老師
中行、建行、農(nóng)行、工行、交行總分行特聘專家
招商、中信、廣發(fā)、浦發(fā)、郵政郵儲等多家銀行國學課題專家顧問
浙江大學特聘教授
上海交通大學、復旦大學講座教授
全國宗教文化聯(lián)合會易學研究會委員
高等院校國學教育本科教材編委
中國(香港)景觀設計協(xié)會風水文化專家
【專業(yè)背景】:
長期致力于傳統(tǒng)文化的研究和傳播,兼容并蓄,學貫中西。在繼承和弘揚傳統(tǒng)文化的同時,以全新視角審視國學的現(xiàn)代價值。其研究范圍涉獵哲學、宗教、文化學、美學和跨界管理學。把易經(jīng)的智慧運用在多個領域,形成了易經(jīng)大成智慧體系。
“必集智慧,始有大成。”他對易經(jīng)智慧對混沌理論、耗散結構、模糊科學等前沿科學的啟示以及在現(xiàn)代中國式管理的構建上,進行了卓有成效的探索。
他以知行合一,務實求真的治學態(tài)度踐行弘揚傳統(tǒng)文化的理想。長期應邀為政府、企事業(yè)單位和社會團體進行授課、咨詢。他的授課融儒道禪于一體,匯中西文化于一爐。旁征博引,深入淺出,以其富于思辨而不失實踐的風格,贏得了良好的贊譽。
【主講課程】:
特色課程:《陽明心學與知行合一》
曾國藩系列:《曾國藩的內(nèi)圣外王之道》
風水文化:《風水是中國人的生態(tài)智慧》
干部培訓:《古代官德與領導干部修養(yǎng)》
國學智慧應用:《國學思想與人生智慧》、《國學思想與人生智慧》
國學與管理:《國學團隊管理之道》、《資治通鑒與卓越領導智慧》
國學與領導力:《儒家思維與卓越領導之道》
國學與企業(yè)文化:《弟子規(guī)與企業(yè)文化》《國學智慧與員工職業(yè)素養(yǎng)提升》
山西票號與管理:《晉商家族企業(yè)管理的現(xiàn)代啟示》《票號制度與銀行高管道德風險規(guī)避》《晉商、徽商與金融管理》
易經(jīng)系列:《易經(jīng)智慧與應用》
養(yǎng)生系列:《黃帝內(nèi)經(jīng)與養(yǎng)生智慧》
宗教文化:《道教文化與人生智慧》
其它:《胡雪巖沉浮背后的商道》
【服務過的客戶但不僅限于】:
金融:
中國銀行蘇州相城支行、中行成都分行、中行溧陽分行、中行江蘇工業(yè)園分行
中國建設銀行蘇州分行、建行天津分行、建行中山分行;
交通銀行江蘇省分行、交行江蘇省分行、交通銀行總行;
工商銀行湖北總行;青海分行
中國農(nóng)業(yè)銀行天津分行、農(nóng)行山東分行(多期)、農(nóng)行杭州分行、農(nóng)行淮北分行、農(nóng)行滁州分行
中信銀行上海分行、中信舟山分行、杭州中信、招商銀行杭州分行、郵政儲蓄湖北天門支行、郵政儲蓄臨沂分行、民生銀行VIP客戶活動巡講(多期)、漢口銀行行長班、渤海銀行上海分行(中高層)、邢臺銀行、浙江麗水銀行業(yè)協(xié)會、鶴銀村鎮(zhèn)銀行、郵政保險、東莞農(nóng)商銀行總行及支行、廣發(fā)銀行深圳分行、廣發(fā)銀行上海分行、鶴山農(nóng)村信用社、內(nèi)蒙古銀行、內(nèi)蒙古農(nóng)商行、石嘴山農(nóng)商行、洪澤農(nóng)商行道德講堂、貴州農(nóng)商行、興業(yè)銀行合肥分行、西安興業(yè)、福州興業(yè)、南寧興業(yè)、華夏銀行鞍山分行、天津農(nóng)商行濱海支行、南通農(nóng)商行、浙江嵊州農(nóng)商銀行、北京銀行深圳福田支行、平安銀行北京分行、南通農(nóng)商行、鄭州民生銀行、江蘇銀行北京分行、江蘇銀行連云港、江蘇銀行上海分行、江蘇銀行鎮(zhèn)江分行、郵儲銀行上海分行、內(nèi)江郵儲、恒豐銀行昆明支行、渤海銀行、武都農(nóng)村合作銀行、長城華西銀行、興業(yè)銀行廈門分行2期、中國人壽、平安集團、瀘州農(nóng)商銀行、昆侖銀行克拉瑪依分行、江南銀行等
政府:
鄂爾多斯宣傳部、赤峰市委組織部、南通市政府、溫州組織部、廣西住建廳、湖南省直工委、湖南省婦聯(lián)、新疆自治區(qū)婦聯(lián)、深圳開發(fā)區(qū)、湛江經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、臺州市國稅
企業(yè):
河南省第一建筑工程集團有限責任公司、上海寶鋼集團、吉林石化、中國移動、濟南移動、福建能源、中鐵集團、湯臣倍建、中糧地產(chǎn)、華為集團、平安集團、江蘇大生集團、安徽交通集團、武橋重工 、駐馬店飼料經(jīng)銷商、浙江華為通信技術有限公司、廣州天力建筑工程有限公司等
社會團體:
中國產(chǎn)品質量協(xié)會、中華慈善總會五老基金會、中國移動大講堂、浙江華為通信技術有限公司
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