我要預訂

咨詢電話：027-5111 9925 , 027-5111 9926手機：18971071887郵箱：Service@mingketang.com

課程背景：

有一種幸福，叫別人的幸福；有一種愛情，叫別人的愛情。身為苦逼的單身狗，

或許你會說：“工作太忙，沒時間”“年紀都三十了，連個對象么的，哎。。。越活越沒意思了”

是不是讓工作都沒有了激情

我們是否經歷過為生活中一件微不足道的小事而與對方爭吵？ 大傷感情？

你是否感覺，你和你愛的人擁有完全不一樣的家庭和生活習慣？

他的感情為何在婚前如同熱火，婚后卻冰冷的讓人失望？

你是否為婚姻當中如何與老人相處感動頭疼萬分？

家庭中的煩惱痛苦同時直接影響了工作狀態

為什么別人的家庭那么幸福，工作那么沒有后顧之憂，動力滿滿？

很多時候，親密關系中的問題卻恰恰是因為愛帶來的。而愛的本身是迷惑而復雜的。今天我們透過心理學，幫助大家了解，調整婚戀、家庭關系的認知，提升婚戀、家庭關系相處能力。好的愛情、婚姻不是因為運氣，而是在于兩個人的經營。通過《情感心理賦能——幸福婚戀助推工作動力》課程學習，讓大家懂得幸福婚戀不是工作的反對面，是工作動力的最大推進力。幫助學員幸福家庭，輕松工作！

課程收益：

● 減少無效社交，優化時間管理

● 保持情感高能狀態，助推工作狀態

● 減少戀愛爭吵，避免影響工作效能

● 提升家庭成員覺知度，培養生活/工作自省能力

● 提升家庭成員認可度，培養生活/工作溝通情商

● 減少家庭矛盾，全心進入工作狀態的大前提

課程對象：

中層管理團隊、企業核心管理或技術團隊、中小企業高層；銷售類、客服類、管理類、研發類等崗位核心團隊；金融、電信、IT業、政府機構等高壓行業；其他希望提升自我，完善自我，提高生活質量和工作績效的人群；

課程方式：

貫穿體驗式授課理念，確保培訓效果最大化

■ 講授體驗：講授環節加入感官體驗。如圖像、影音、結構模型、工具展示等

■ 案例體驗：通過案例給學員“替代性”體驗。如文字案例、影音案例、研討分享等

■ 演練體驗：通過演練給學員“親歷性”體驗。如分組和集中演練、點評等

■ 游戲體驗：通過游戲給學員“代入性”體驗

■ 課后體驗：通過課后計劃給學員“持續性”體驗

課程大綱

前言：幸福婚戀助推工作動力

一、工作動力的心理分析

1. 工作沒有動力的原因：失去工作意義

2. 工作動力的內核：心理動力

案例：外賣小哥心里話

2. 守護內心珍愛的情感，賦予工作意義與動力

1）未婚職業人：愛情的希望即是內在驅動力

2）已婚職業人：家庭幸福即是內在驅動力

第一章：守護愛情，助推工作動力

一、開始愛情的相識：減少無效社交，優化時間管理

1. 戀愛要會定渠道

1）設定你的朋友圈

2. 戀愛要會交流

1）相識交流兩個黃金點

a清理念

b有氛圍

案例：相親小故事

2）快速展開戀愛交流6個關鍵提問句式

游戲體驗：戀愛交流6問話

游戲體驗：1234的游戲

二、促進愛情的相知：保持情感高能狀態，助推工作狀態

1. 進一步了解對方

1）解讀關系背后真正的密碼

2）動嘴動心來營造親密關系

2. 戀人之間最好的狀態

1）相愛最好狀態VS最差狀態

3. 找回我們愛的狀態

心理體驗：看見我的夢中情人

三、守護愛情的果實：減少戀愛爭吵，避免影響工作效能

1. 愛情中最大的矛盾：三觀與需求

——是什么在阻礙著我們的愛情

心理體驗：我在愛情里的樣子

2. 男女的溝通模式

1）兩性思維模式差異

2）兩性溝通潛臺詞差異

角色扮演：吵架時如何快速處理沖突

第二章：守護家庭，激發工作活力

一、守護家庭信念：提升家庭成員覺知度，培養生活/工作自省能力

1. 調整錯誤信念，從自我改變開始

1）戀愛狀態≠婚姻狀態

2）隱藏性格的自我暴露

3）希望另一半/孩子的單向改變

4）不輕易說沒辦法

案例：數次離婚的小王、叛逆的兒子

二、守護家庭感受：，提升家庭成員認可度，培養生活/工作溝通情商

1. 婚姻幸福中的5大心理需求認知

1) 尊重

2）自主表現

3）交往

4）愛好和感情

5）宣泄

案例分析：身邊的情感故事——周星馳/梁朝偉/徐若瑄/宋丹丹的情感世界

場景演練：臨時要加班，本來說好家人一起去逛街，你會怎么辦？

三、守護家庭關系：減少家庭矛盾，全心進入工作狀態的大前提

1. 夫妻關系≠家庭關系

1）原生家庭VS夫妻小家庭

體驗：小夫妻屋子里有幾個人？

2. 原生家庭對婚姻、愛情關系的影響

1）原生家庭的定義

2）原生家庭關系模式與戀愛關系模式的沖突

3）原生家庭關系模式與夫妻關系模式的沖突

場景演練：婆媳關系沖突怎么辦？

3. 厘清家庭關系，優化夫妻關系

1）厘清原生家庭圖

2）雙向奔赴的核心：拒絕誤會與矛盾

體驗：家庭的苦與樂

4. 你對了，世界就對了

陳老師

陳煒博老師 職場心理學應用專家

國家二級心理咨詢師/企業EAP指導師

華大應用心理研究院情緒壓力管理專家

美國全人健康認證教練、美國組織變革火箭模型認證教練

復旦大學、同濟大學、上海財經大學、華東師范大學特邀講師

曾任：日本近鐵集團（世界500強）|中國大陸區總部人員管理負責人

曾任：華師大應用心理研究院|人力資源主任、企業EAP顧問

曾任：美國柯來特信息系統有限公司|SAP人力資源項目主管

★ 2000+職場心理咨詢、600+企業心理培訓：建工集團返聘30+期、郵儲銀行返聘20期、中國國際航空返聘20期、大眾汽車返聘20期……

★ 擅長領域：情壓心理學、情商管理、陽光心態建設、管理者情商、職場正能量、EAP心理輔導、幸福家庭等

★ 課程體系：陳老師打造有“個人情商-人際情商-組織情商”的培訓課程體系和獨特的情緒壓力管理“三力模型”，通過課程培訓、工作坊、咨詢的三種方式，以心理學實用技術為主線，賦能超10萬職場精英運用心理學提升正狀態效能。

實戰經驗：

陳老師擁有近20年的企業管理與培訓經驗，擅長運用心理學的技術，賦能員工正狀態工作。在任職鐵集團期間，結合自我驅動、自我鞭策、IQ-EQ等能力，對內部員工進行合理崗位配置，并與政府建立見習人員人事系統，年均節省集團人力資源成本60萬。

同時老師富有豐富的企業咨詢經驗，曾服務2000+如字節跳動、普華永道等行業頭部企業員工，開展職場心理咨詢，服務行業分布高達90%，覆蓋各層級員工、管理者：

為150＋家企業開展【員工情壓調整】：寶鋼集團變革的員工心態調整項目、福喜食品安全突發事件員工心態調整項目、迪士尼客戶糾紛事件員工心態調整項目、南航疫情嚴峻期一線機組的情壓調整、安徽郵儲銀行理財經理高壓情緒疏導……

為100＋家企業開展【高情商溝通輔導】：新余鋼鐵基層員工和老組長之間的溝通管理沖突、南航疫情嚴峻期強化思想工作的情商管理溝通提升項目……

為10+家企業【導入積極執行力】：博洋艾夫斯電商企業三倍速執行力培訓、百草傳奇企業三倍速執行力咨詢項目、飛龍家電集團企業企業三倍速執行力咨詢項目、恩氟佳化工三倍速執行力咨詢項目、新華國柜三倍速執行力咨詢項目……

部分授課案例：

行業企業主講課程授課期數

銀行金融類郵儲銀行《職場心理賦能：客戶經理情緒壓力管理》20期

中國建設銀行《職場心理賦能：情緒與壓力管理》14期

興業銀行《職場心理賦能：能量提升與壓力緩解》10期

中國農業銀行《職場心理賦能：管理者的情緒壓力管理》5期

航空運輸中國國際航空《職場心理賦能：情緒壓力管理》20期

南方航空《機組人員高情商溝通與情壓管理工作坊》7期

事業單位類婦聯巾幗園《職場情商賦能：高情商實戰溝通技巧》7期

城投原水《職場心理賦能：情緒與壓力管理》5期

徐匯婦聯《職場心理賦能：情緒與壓力管理》5期

高校

研究院類華大應用心理研究院《職場心理賦能：情緒與壓力管理》

《職場心理賦能：陽光心態與樂在工作》20+期

上海財經大學《職場心理賦能：情緒與壓力管理》2期

醫療醫藥強生醫療《職場情商賦能：銷售團隊情壓管理》10期

杭州眼力健《職場情商賦能：團隊凝聚力建設》3期

軟件科技IBM《職場心理賦能：情緒與壓力管理》4期

京東方科技《職場情商賦能：傾聽安撫的高情商溝通技巧》6期

消費服務上海迪斯尼《職場心理賦能：客戶服務的情緒壓力管理》4期

順豐快遞《職場情商賦能：管理心理與管理情商》3期

化工能源聯合利華《職場心理賦能：陽光心態與樂在工作》10期

美國杜邦《職場心理賦能：管理者的情壓管理與溝通技巧》10期

建筑地產類建工集團《職場心理賦能：情緒與壓力管理》、

《職場情商賦能：高情商實戰溝通技巧》30+期

園林集團《職場情商賦能：組織情商賦能團隊凝聚力》4期

萬科地產《職場情商賦能：組織情商賦能團隊凝聚力》4期

通信電子類中國移動《職場心理賦能：情緒與壓力管理》7期

制造工程類大眾汽車《職場心理賦能：情緒與壓力管理》20期

捷豹路虎《職場心理賦能：情緒與壓力管理》8期

……………………

主講課程：

《職場心理賦能：情緒與壓力管理》

《職場心理賦能：陽光心態與樂在工作》

《職場心理賦能：幸福婚戀助推工作動力》

《職場情商賦能：高情商實戰溝通技巧》

《職場情商賦能：管理心理與管理情商》

《職場情商賦能：組織情商賦能團隊凝聚力》

授課風格：

輕松幽默，脫口秀式互動：幽默豐富，現場抓取學員興趣風格，渲染現場學習氛圍，脫口秀式互動讓學員們輕松自在，高興趣度狀態下接收知識

學以致用，沉浸式體驗：通過心理游戲、場景模擬游戲、心理體驗、沙盤游戲等，讓學員沉浸式學習體驗，突破傳統心理學課程理論枯燥的印象

親和力強，專業度高：即興解答學員現場提出的各類實際問題，并得到學員高度認可

結果導向，實戰應用：理論實操相結合，融入日常工作場景，讓學員真實感受和體會習得，并能學習致用

部分服務的客戶：

金融類：中國銀行（上海支行、江蘇南京分行、江蘇鹽城分行、浙江杭州分行、陜西西安分行）、中國建設銀行（黑龍江支行、北京宣武支行、江蘇常州培訓、江蘇無錫分行、山東濰坊分行、江西南昌分行、江蘇淮安分行）、中國工商銀行（上海軟件開發中心、浙江桐廬分行、杭州蕭山分行、安徽黃山支行、江蘇江陰分行）、中國農業銀行（上海靜安分行、上海青浦分行、昆明分行、湖北十堰分行）、中國郵政儲蓄銀行（浙江杭州分行培訓總部、福建廈門分行、江蘇蘇州分行、江蘇鎮江分行、安徽蕪湖分行）、農商銀行（鄭州新鄭分行、石家莊分行、溫州青田分行、曲阜分行、太倉分行）、交通銀行（上海客服中心、上海信用卡中心）、興業銀行上海培訓中心、泰隆商業銀行上海分行、富國銀行上海分行、北京銀行信用卡中心、光大銀行天津分行、齊魯銀行濟南分行、花旗銀行上海分行、上海結算所、成都交投、中國外匯交易中心、上海清算所、上海證券交易所、國際貨幣交易中心、上海金融辦、首創證券、金投投資集團、吉致汽車金融、保利金融、重陽投資、華泰證券

事業單位類：四川省交通廳、寶山建交委、新疆某機關、上海某武警部隊、上海造幣廠、太倉總工會、柳州市交警大隊、崇明區政府、某國企紀檢部、靜安稅務局、上海水上稽查、婦聯巾幗園、城投原水、重慶科技局、上海人民廣播電臺、黃浦婦聯、浦東婦聯、崇明婦聯、徐匯婦聯、青浦婦聯、金山婦聯

科研高校類：華大應用心理研究院、上海財經大學、上海同濟大學、華東師范大學、復旦

大學、上海師范大學、中醫藥大學、上海健康醫學院

航空運輸類：中國國際航空公司、中遠集團、中海運輸、南方航空、中國航信、中國民航、東方航空、成都地鐵集團、中國貨運航空、上海機場有限公司、中國海洋石油、上海地鐵

集團

制造工程類：大眾汽車、通用汽車、捷豹路虎、大陸汽車、歐拓汽車、寶鋼集團、寶鋼人才開發院、寶武集團、新余鋼鐵、康明斯、英格索蘭、通力電梯、弗爾德工業、沙伯基礎、凱隆工程、阿特拉斯科普柯、鼎哲照明

醫療醫藥類：強生醫療、美年健康、杭州眼力健、阿斯利康、中南大學湘雅醫院、柏薈醫療、金典醫療、尼普洛、因美納、雅培中國、百特醫療、百匯醫療、醫盟匯、華大醫療、醫達

家康、銳健健康、賽諾醫療、賽諾菲

建筑地產類：建工集團、園林集團、萬科地產、城地建設、龍湖地產、江蘇泰林、上海建筑設計總院、易居地產、晉陵地產、中國聯合工程、國盛置業

軟件科技：IBM（國際商業機器公司）、寶信軟件、偉世通、恒生電子、京東方科技、三星

集團、惠而浦、惠普、科迪華、海康威視、歐冶、聯想集團

消費服務類：上海迪斯尼、東方商廈、美團網、泰康人壽、星巴克、高偉律師事務所、康寶萊上海總公司、順豐快遞、中國人壽、可口可樂、歐萊雅、寶潔中國、梅林集團、優衣庫、

仟溢勤強、倍酪滋、月滿悅月子中心

其他類：中國移動（遼寧沈陽分公司、遼寧阜新分公司、安徽阜陽分公司、安徽滁州分公司）、美國杜邦、聯合利華、丹尼斯克、德國巴斯夫、優利德、中國石化、云南能投、液空中國、

上海上實、武漢單色舞蹈中心、中智關愛通、字節跳動、字節心晴、快手短視頻、企想家、

創客巴士

部分客戶評價：

通過杭州郵儲的推薦，此次項目完成度和滿意度非常高，老師輕松自如地給大家帶來職場減壓之道，深入淺出娓娓道來，課堂氛圍非常好，讓學員們開心愉快地學到很多實戰的方法，且能有效反應出一線的壓力問題點，并能給出有效建議。很期待下一期再聆聽老師的各類課程，我也非常樂意將這么好的培訓課程項目推薦給其它各支行。——郵儲銀行 高老師

項目非常圓滿地完成，老師專業風趣，且配合度非常高，很多學員體會和以往培訓有很大不同，很實用很落地，感覺授課時間過的很快，老師課程整體輕松減壓，讓人非常愉快且收獲頗豐，我也很開心推薦給其它建工兄弟單位培訓部門。——建工黨校 汪老師

疫情讓一線機長班組壓力陡增，這次培訓項目讓人眼前一亮、記憶深刻，老師親切和藹，授課風趣幽默，非常專業，讓大家輕松不少，收獲良多，更是意猶未盡。——南方航空 劉部長

非常感謝老師為我們帶來情緒壓力課程，整堂課程互動演練很豐富，有種意猶未盡的感覺。一線員工都非常希望老師能再多給我們講講課。——上海大眾 徐總監

老師課程互動體驗強，大家參與度非常高，收獲頗多，和以往的心理課程有很大的不同，國企員工的內心動力也都被激發，非常期待能多安排老師的課。——城投原水 陳部長

老師很全能，課程舉重若輕，學員們反饋特別好，很貼近95后甚至00后，還有很多學員舍不得老師走，都成了老師鐵桿粉絲，很想再多上老師的課程。——星巴克 Zoe

全程聽了老師的幾天課，非常有趣生動，對于還深受疫情影響企業管理者來說，很有觸動，收獲頗多，對于我之后在工作和家庭中的幫助都很大，萬分感謝！——江蘇泰林 王董事長

我要預訂

咨詢電話：027-5111 9925 , 027-5111 9926手機：18971071887郵箱：Service@mingketang.com