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【課程前言】

職場上，女性形象往往比男性形象更要吸引人關注。不僅僅是單源于對女性美的追求，同時也是女性自信，尊嚴與能力的體現！引領女性對自己的言行有更高的要求，喚起內在沉積的優良素質，散發見證個人目前良好的工作生活狀態，從而更能幫助女性踏實地活在當下，憧憬未來，帶給個人及企業良好的品牌形象和更有品質的工作效率。

【學習收獲】

了解職場形象內涵，喚起陽光自信工作生活心態、

掌握個人化妝造型技巧。解決日常“化妝難，發型難”的苦惱。

學會從選購到搭配，到整體塑造，形成系統穿搭方法。

輕松解決“職場商務”“社交”和“生活”三大場景的形象塑造禮儀應用

增強職場責任感，提升企業形象品牌的影響力，

【課程對象】

所有的職場女性。

【課程綱領】

第一章 職場形象塑造

頭腦風暴：學員案例圖片展示形象前后變化，良好職場形象帶來怎樣的職場價值

1.職場妝容造型的魅力（實操演繹，帶領教學）

頭腦風暴：化妝就是描眉畫眼，有一張漂亮的面孔？

日常生活化妝品鑒別購買技巧

個人皮膚特點及五官特征分析

打造小“V”臉的秘訣

10分鐘妝容造型如何打造

“百變妝容”的轉換技巧（職業妝，生活妝，宴會妝）

發型太重要了！但，很簡單！

2.職場形象塑造必懂的美學知識

清楚地認知自己，是美麗的開始（個人氣質類型認知）

搭配，必須要懂得的色彩知識

融合色彩工具實操講解，快速掌握色彩知識

讀懂服裝廓形，與身體對號入座，你才有“形”

現場學員實例分析互動，認知個人身材特征

一定要“帽美如花”，“包飾身價”“足下生輝”

3.奔跑職場，必備的商務范

顏值，體現在職場的內涵是什么？

職場穿衣的法則是什么

如何用單品打造職場味道

不同年齡身份，如何塑造優雅知性職場形象

出席社交宴會，如何恰當表現個人形象魅力

案例解讀影視劇《歡樂頌》人物形象

第二部分 職場“無聲勝有聲”的語言

一，優美的姿態，無聲勝有聲

1 挺起“天鵝頸”，氣質全具備

2 落座離座，“紀律”跟隨你

3 站姿，也會訴說你的坦蕩和豐富

4 行姿，自帶氣場

現場實操互動帶領＋案例分享，打破枯燥理論講解。

二 態勢語，回味的女性大美

1 什么是態勢語？

2 眉目傳情的眼神禮儀

3 學會發自內心的微笑才有意義

4 情深動人，傾聽才有價值

5 手勢語言，愛心盡顯

6.永遠不要忘記語音語調的運用

尾聲 互動式演繹總結，強化學習效果。

考核結果，規劃后續學習

【溫馨提示】

以上是常規課程內容，可根據培訓目的、培訓時間，及需要為內容進行刪減或增加。

子老師

子婳 老師

—— 企業形象禮儀塑造專家

國家高級形象設計師 國家高級禮儀師

清華大學就業指導中心“禮儀形象”外聘講師

北京化工大學“職場素養”特聘導師

楊瀾女士北京大學《首屆女性活動月》特約嘉賓及講師

山西衛視2012春晚“藝人整體形象設計”總設計師

海爾集團特聘“職場形象禮儀”導師

曾任上海電視臺、亞洲影視城，《藝樂》人物專訪欄目等整體形象設計

【個人簡介】

子婳老師擁有數十年專業及職場素養沉淀，獨創“身心合一，米字教學”培訓模式。用“麥肯錫式”理論高度，“優衣庫式”的親民實用，極具實操的授課模式，現場深入淺出演繹“職場商務＋社交應酬＋生活應用”三大場景的形象塑造及禮儀素養，融入陽光心理，喚起學習熱情，備受政務領導，名企員工，高知人群的好評，贏得客戶的高度認可和尊重。

子婳老師為高級別領導設計出席政務活動，新聞發布會的個人形象，也曾參加在凱賓斯基酒店“中國—納米比亞”總統一行商務論壇政府要員工作形象

曾任國務院電信辦形象設計師，并多次擔任國務院電信辦大型演出的形象設計。

曾帶領團隊擔任由撒貝寧主持的山西衛視春晚藝人總設計師，并在時間緊急情況下成功塑造了老革命家“鄧小平”的舞臺形象。

子婳老師為數家央企國企、黨政機關及企業長期授課，主講“職場形象禮儀素養”“領導形象禮儀素養等系列課程，現場進行理論講解、角色扮演和實操演示。外塑形象，內強素質，使學員認識到個人形象及禮儀是實施有效管理的”軟實力“ 和 ”潛資產“，一言一行、一舉一動都直觀的顯示出個人修養，真實地展現出其所在組織的真實面貌，不可不察。

子婳老師長期為數所“985”“211”大學講授“職場必備禮儀素養”及“大學生形象禮儀素養”系列課程，根據過往職場經驗，用積極正能量的方式循序漸進向大學生傳遞“良好的形象素養與錘煉職場修養”同等重要，同樣緊迫的理念，提升對禮儀素養的重視，為踏入社會打下堅實的基礎。深受歡迎，聘用至今。

子婳老師用“傾一生，成一事”的信念致力于“形象禮儀素養”專業領域，用近二十年的不斷深耕學習及實操積累，不斷為企業及客戶注入新鮮學習內容，從而要“形象禮儀素養”不僅是培訓學習，更是強化企業形象和提升個人生活能力的輔助技能。

【授課風格】

以“目標”為導向，秉承“向外延展，向內延伸”通過喚醒、激發、提升三個層次的引導培訓，從而要禮儀素養成為強化企業形象和提升個人生活社交的輔助技能

具體方式

喚醒激發，理論講解、學員互動、角色扮演、實操練習

【主講課程】

《領導形象與領導魅力---中高層管理者的形象禮儀素養》

《形象禮儀素養與商務銷售魅力》

《商務禮儀之--拜訪禮儀》

《高端形象管理》

《職場麗人行-職場形象塑造》

【服務客戶】

國務院電信辦、鳳凰衛視傳媒集團，中國人民銀行，民族證券，中信國安集團，海爾集團、默沙東有限公司（中國） ，大北農集團，國華投資總部，西西酒店，國開東方集團，北京大興區政府，北京朝陽區政府，陽光傳媒集團、，上海電視臺、亞洲影視城，山西電視臺

清華大學、北京大學，中國人民大學，華中科技大學，中國礦業大學、北京化工大學

【客戶評價】

子婳老師，是一位善良，真誠，專業高水準，有能力，有才華，道德品行好，值得托付和信任的好老師。 ——中國郵政集團公司經濟，審計專家趙穎華

子婳老師的課非常專業，深入淺出，既有高度，深度，又能喚起學習熱情，深受大家喜歡。

——中華醫學會主任第七屆常務委員北京大學第一醫院婦產科主任博士生導師楊慧霞教授

非常喜歡認可子婳老師的專業理念及專業水平，每一次聽子婳老師的課不僅受益多多，最重要的是喚起熱情，帶動思考，鼓舞人心，員工很受鼓舞，培訓效果很好。

——中國社會工作聯合會副總干事，中國生命關懷協會副主任---夏天

子婳老師的課深受集團各層級員工喜歡，專業落地，雅俗融合，課堂活躍，即學即用，敬佩每一次課程都會有新鮮內容，是集團培訓御用老師之一。

——大北農集團總裁助理 文化培訓平臺總裁 張愛平

子婳老師的形象素養課程非常精準，專業，而且微妙。聽過她的課，都想改頭換面，無論是禮儀素養，還是服飾搭配，色彩心理，氣質風格，都會帶來深刻的理解的體悟，化腐朽為神奇的培訓效果要人贊嘆和欽佩。 ——中國人民大學院辦公室主任 李玉霞

子婳老師講課專業，精準，文化底蘊深厚，解決痛點，學以致用，為人信守承諾，只要是子婳老師的培訓課，我們從不有任何的擔心懷疑，完全的交付。

——北京化工大學 寧南英教授

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